Rahvameditsiini soovitused astma raviks

Sisukord:

Rahvameditsiini soovitused astma raviks
Rahvameditsiini soovitused astma raviks
Anonim

Astma on krooniline kopsuhaigus, mis ärritab ja ahendab hingamisteid. Astma põhjustab korduvaid vilistava hingamise (hingamisel vilistav heli), pigistustunnet või valu rinnus, õhupuudust ja köha. Köha esineb sageli öösel või varahommikul. Astma mõjutab igas vanuses inimesi, kuid tavaliselt algab see lapsepõlves.

Vigimarjaravi

Viigimarjade ja oliiviõli tandem avaldab kehale kasulikku mõju ja võib aidata teil astmahooge ära hoida. Tänu suurele raua- ja kaaliumikogusele, mida viigimarjad sisaldavad, on neil kasulik mõju lihasjõule. Seetõttu on kurgu lihased vähem spasmide all ja rünnakud mööduvad kiiresti.

Puuviljad sisaldavad palju k altsiumi, kaaliumi, tsinki ja rauda. Need on hea beetakaroteeni, C-, A-, E- ja K-vitamiini allikas. Kuivatatud viigimarjad sisaldavad palju rohkem kaloreid kui värsked puuviljad, seega tuleks neid tarbida piiratud koguses.

Viigimarjad parandavad seedimist, aitavad hemorroidide korral ja aitavad reguleerida kolesterooli. K altsiumisisalduse tõttu võivad viigimarjad asendada piimatooteid ja neid peetakse ka afrodisiaakumiks. On inimesi, kes on viigipuude viljade suhtes allergilised, seega tuleks arvestada oma taluvusega nende viljapuude suhtes. Selle retsepti jaoks peate kasutama parima kvaliteediga oliiviõli ja kuivatatud viigimarju.

Koostisained

• Kuivatatud viigimarjad – 40 tk

• oliiviõli – 100 ml

Ettevalmistus

Pange kuivatatud viigimarjad purki. Seejärel vala sinna oliiviõli nii, et see ulatuks purgi ülaossa. Sulgege see tihed alt ja laske 40 päeva seista. Nii imavad viljad maksimaalselt oliiviõli. 40 päeva pärast võite enne iga sööki süüa ühe viigimarja. See vana rahvapärane retsept viigimarjadega võib aidata bronhiaalastma ja bronhiidi ravis.

Ingveri retsept

Nad kutsuvad seda ka "tuhande haiguse raviks". Uuringute kohaselt väheneb ingveri mõjul hingamisteede põletik, laienevad veresooned ja seeläbi hoitakse ära rünnakute teke.

Ettevalmistus

Ingverimahl, mesi ja granaatõunamahl segatakse võrdsetes vahekordades. Võtke 1 spl. enne magamaminekut.

Astma ravimisel võib aidata ka isetehtud segu küüslaugust, eukalüptiõlist, sibulast, sidrunist ja kurkumist. Kõik segatakse hästi, võrdsetes kogustes. Võtke 1 spl. magamamineku segust.

Soovitan: