Kuidas lahendada selliseid probleeme nagu higistamine ja sääsed, mida me kõik suvel kannatame (FOTOD)

Sisukord:

Kuidas lahendada selliseid probleeme nagu higistamine ja sääsed, mida me kõik suvel kannatame (FOTOD)
Kuidas lahendada selliseid probleeme nagu higistamine ja sääsed, mida me kõik suvel kannatame (FOTOD)
Anonim

Suvi on ilus aastaaeg, kuid see ei tule ilma teatud probleemideta. Me kõik mõtleme, kuidas toime tulla punase naha ja põletustega või kuidas vabaneda tüütutest putukatest.

Sellepärast tahame teile öelda, kuidas vältida 8 ebameeldivat hetke, mida suvi võib tuua. Oleme pakkunud ka ideid, kuidas sellistes olukordades toime tulla, kui nendesse peaks sattuma.

1. Higistamine ja lõhn

Higistamine ja haisvad jalad ja kaenlaalused võivad su suvise välimuse täielikult rikkuda. Hea mõte selle vältimiseks on kanda sokke ja riideid, mis on valmistatud looduslikest materjalidest, näiteks puuvillast või nahast. Vahetage riideid iga päev ja kuumadel päevadel regulaarselt duši all.

Teine kasulik nipp higistamise peatamiseks on kohvi asendamine rohelise teega. Ja võtke veidi aega, et valida teile kõige sobivam deodorant või higistamisvastane aine.

Image
Image

2. Raseerija lõikamine

Habemeajamisjärgne lööve võib tekkida, kui raseerite oma keha talvel harva, eriti tundlikes piirkondades, nagu bikiinipiirkond ja kaenlaalused. Punetuse, turse ja sügeluse vähendamiseks võtke paar tilka lavendliõli, segage see habemeajamisjärgse kreemiga ja kandke kahjustatud piirkonnale.

Teise võimalusena püreesta paar maasikat vähese koorega. Kandke kahjustatud alale lühikeseks ajaks ja peske sooja veega.

Image
Image

3. Reie nahaärritus

Kui sulle meeldivad lühikesed lühikesed püksid või miniseelikud, võib kuumal päeval jalutamine lõppeda ärritunud nahaga reitel. Sellest vabanemiseks niisutage nahka regulaarselt. Kasuta kreeme, mis sisaldavad looduslikke C- ja E-vitamiini, saialille- või kurgiekstrakti. Käi iga päev duši all ja pese seep pärast seda hoolik alt maha. Ärrituse leevendamiseks võtke jahe dušš. Ärge pange ärritunud aladele jääd, kuna see võib põhjustada külmumist.

Image
Image

4. Sääsed

Sääskedele ja teistele putukatele meeldib teid hammustada, nad ilmuvad teie veiniklaasi ja tüütavad teid oma suminaga. Nende kodust eemal hoidmiseks võite kasutada mõnda nippi. Ostke looduslik õlipõhine tõrjevahend, mis sisaldab teepuuõli või sidrunieukalüptiõli.

Sidrunhein ja kaneeliõli hoiavad sääsed eemal. Seetõttu põletage neid õhtul oma terrassi lähedal paar tilka. Kui teil on bassein, puhastage seda regulaarselt, et takistada sääskede vees sigimist.

Image
Image

5. Tolm

Suvel avatud akendest tulev tolm võib olla üheks allergia ja astma põhjuseks. Kodu puhtana ja keha tervena hoidmiseks puhastage tolmuimejaga kord nädalas, vahetage ja peske voodipesu. Puhastusprotsessi hõlbustamiseks piirake tolmu kogunemist. Hoolitse lemmikloomade eest – kammi nende karusnahk ja puhasta nende käpad enne nende koju tagasi laskmist. Kui teil on allergiline laps, jätke täidetud mänguasjad 48 tunniks sügavkülma, enne kui lasete neil nendega mängida. See tapab tolmulestad.

Image
Image

6. Toidumürgitus

Kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine on toidumürgituse tavalised sümptomid. Suvel rikutud asja söömine muutub lihtsamaks. Inimesed kogunevad grilli ümber ja küpsetavad tavaliselt palju toitu, mis soojal ajal kergemini rikneb. Kui teie toidumürgitus on kerge, peate lihts alt jooma palju vett ja puhkama.

Kui tunnete end halvasti kauem kui paar päeva või kui näete väljaheites verd, võtke ühendust arstiga. Kui mürgistus on kerge, võivad sellised tooted nagu tomatimahl, arbuus ja oliivid aidata sümptomeid leevendada. Need tooted on rikkad antioksüdantide poolest, mis aitavad teil kehast toksiine välja viia.

Mürgistuse vältimiseks peske puu- ja köögivilju korralikult, sööge valmis või eelküpsetatud toidu asemel värsket ning kontrollige kõige söödava välimust ja lõhna.

Image
Image

7. Kuiv nahk

Kuuma ja kuiva õhu poolt põhjustatud kuiv nahk võib põhjustada sügelust, pragusid, varajasi kortse ja värvimuutusi. Kemikaalide või kõrgete temperatuuridega töötamine võib kuivatusefekti halvendada. Selle vältimiseks kasutage tavalise seebi asemel koos niisutava dušigeeliga.

Kanna peale niisutajaid ja vali need vastav alt oma vanusele. Puhastage oma nahka regulaarselt ja kasutage salitsüülhappe kreemi. Ärge unustage peale kanda päikesekaitsekreemi, kandma päikeseprille ja lõpetage suitsetamine – see peatab naha normaalse vereringe.

Samuti hankige oma koju õhuniisutaja ja riietuge looduslikest kangastest.

Image
Image

8. Päikesepõletus

Päikesepõletused tekivad tavaliselt kaitsmata nahale pärast päikeselist päeva. Nende vältimiseks kata keha riietega ja pea mütsiga. Kasutage ujumise ajal päikesekaitset iga 2 tunni järel või sagedamini ja jooge palju vett.

Põletuse korral kandke peale kampri, aaloe või mentooliga kreemi ja kasutage külma kompressi. Kui kahjustatud piirkond on liiga suur või valulik, võtke ühendust oma arstiga.

Soovitan: