Keedetud riis aitab kõrvetiste vastu

Keedetud riis aitab kõrvetiste vastu
Keedetud riis aitab kõrvetiste vastu
Anonim

Kui teil on kõrvetised, proovige antatsiidina pool tassi keedetud riisi, soovitab Philadelphia farmaatsia ja teaduse kolledži farmakoloogia ja meditsiinilise keemia professor Ara Dermarderoshan. Riis on liitsüsivesik, mis imab endasse liigset maohapet ja on maole eriti rahustav.

Teised uuringud näitavad, et kuivatatud kaunviljad, eriti valged ja punased oad, aga ka maisi mõõdukas koguses, on samuti võimelised neutraliseerima maohapet.

Tofu (sojaoapuljong) on tõhusa antatsiidi maine, mis on katseliselt kinnitatud.

Muud liitsüsivesikuid sisaldavad toidud, nagu leib, võivad samuti aidata maohappeid neutraliseerida, ütleb dr Dermarderoshan. Kuid ärge üle pingutage, hoiatab ta.

Ükskõik millise toidu ülesöömine stimuleerib magu tootma rohkem seedimiseks vajalikku hapet. Siin on võrdluseks joogid, mida kõrvetiste korral vältida. Kõigil neil on testide järgi ebameeldiv võime stimuleerida maohappe vabanemist: õlu, vein, värske piim, kohv (kofeiini- ja kofeiinivaba), kofeiiniga tee, Seven App, Coca-Cola. Kõige hullem on Saksamaa uuringute kohaselt õlu. Õlle joomine kahekordistab maohappe kogust. Värske piim eksitab inimesi väga sageli. Tundub, et see leevendab kõhuvalu, kuid tegelikult on sellel tagasilöögiefekt – see soodustab rohkemate maohapete eritumist.

Soovitan: